Ligt je matras nog lekker? Dit is wanneer je ’m moet vervangen

Hoe lang gaat een matras mee?

Gemiddeld gaat een matras ongeveer 8 jaar mee.
Maar eerlijk is eerlijk: dat is geen harde deadline. Het hangt ook af van:
• Het materiaal van je matras
• Hoe intensief je het gebruikt
• Hoe goed je het onderhoud

Na verloop van tijd verliest elk matras zijn veerkracht en ondersteuning. Dat gebeurt geleidelijk, dus je merkt het niet altijd meteen. Je lichaam daarentegen? Die voelt het wel.

Zo gaat je matras langer mee

Met een paar simpele gewoontes houd je je matras langer fris en comfortabel.
Let op: niet elk matras kun je omdraaien of keren. Sommige matrassen hebben een vaste boven- en onderkant. Altijd even checken dus!

• Draai en keer regelmatig
Door je matras een keer per maand te draaien, voorkom je kuilvorming.
• Gebruik een molton
Een molton beschermt tegen vocht, zweet en vuil. Wel zo fris.
• Laat je matras ademen
Sla je dekbed ’s ochtends even open en zet een raam op een kier en laat het lekker doorwaaien.

Waarom moet je je matras vervangen?

Je matras kan er aan de buitenkant nog prima uitzien, maar van binnen verandert er een hoop. Materialen worden zachter, veren verliezen hun kracht en de ondersteuning neemt af. Dit alles kan zorgen voor:
• Minder goede ondersteuning van je lichaam
• Rug-, nek-, of schouderklachten
• Minder slaapcomfort

Een nieuw matras geeft je lichaam weer wat het nodig heeft. Namelijk goede ondersteuning en echte ontspanning. En dat betekent vaak gewoon beter slapen.

Wanneer is je matras aan vervanging toe?

Twijfel? Let dan op deze tekenen:
• Je voelt kuilen of oneffenheden
• Je slaapt ergens anders beter dan in je eigen bed
• Je matras is ouder dan 8 jaar

Herkenbaar? Dan is de kans groot dat jouw matras zijn beste tijd heeft gehad.

Matras vervangen: waar let je op?

Een goed matras is persoonlijk. Wat voor de een perfect ligt, is voor de ander net niet fijn.

Kijk bijvoorbeeld naar je slaaphouding, slaap je op je rug, zij of buik? Dit bepaald welke ondersteuning je nodig hebt. Daarnaast is de hardheid van het matras belangrijk. Heb je liever een stevig of juist een zachter liggevoel? Dit is afhankelijk van je lichaamsbouw en persoonlijke voorkeur. Een goed matras biedt voldoende ondersteuning, maar voelt tegelijkertijd comfortabel aan.

Ook het type matras speelt een grote rol. Zo staan pocketveermatrassen bekend om hun goede ventilatie en ondersteuning, terwijl een traagschuimmatras reageert op lichaamswarmte en zich langzaam naar je lichaam vormt, wat zorgt voor drukverlichting en een zacht liggevoel. Koudschuim is juist veerkrachtig en heeft een open celstructuur, waardoor het beter ventileert en sneller terugveert. Hierdoor voelt koudschuim koeler aan en is het geschikter voor mensen die het snel warm hebben in bed. Polyether heeft dan weer een dichte structuur, waardoor het minder goed ventileert en warmer aanvoelt. Polyether is vooral een voordelige keuze is vaak voor tijdelijk gebruik.

Kort gezegd, denk daarom goed na over:
• Of je van een zacht, medium of stevig matras houdt
• Welk materiaal bij je past
• Je slaaphouding (rug, zij of buik)

Heb je last van lichamelijke klachten, zoals rug- of schouderpijn? Dan is het extra belangrijk om een matras te kiezen dat je lichaam goed ondersteunt en drukpunten verlicht.

Mijn Reuze tip? Ga proefliggen bij één van onze winkels. Want pas als je ligt, weet je het zeker.
Of doe alvast onze gratis matras test.

Wat levert een nieuw matras je op?

Een nieuw matras is niet alleen comfortabeler, maar ook slimmer. Moderne matrassen zijn beter in ventilatie, ondersteuning en drukverdeling. En laten we eerlijk zijn, je ligt er elke nacht op. Dan mag het best goed zijn.

En hoe zit het met een topper?

Gebruik je een topper? Slim! Maar ook die gaat niet eeuwig mee.
Een topper gaat gemiddeld 5 jaar mee.
Gebruik je er al eentje en merk je dat hij minder comfortabel wordt of kuiltjes krijgt? Dan kan het al helpen om alleen je topper te vervangen.
Maar is je matras zelf ook versleten? Dan is het slimmer om alles in een keer aan te pakken.

Tot slot

Je matras is de basis van je nachtrust. En die basis moet gewoon goed zijn. Dus lig je niet meer lekker? Wacht niet te lang. Je slaap (en je lichaam) verdienen beter.

Slaap lekker en droom groots!
Een warme groet,
De Reuzzz