Hoi nieuw hoofdkussen, doei nekpijn

Kom erachter welk hoofdkussen bij jou past. Doe onze kussen keuzehulp.

Naar de test

Een must: een goede match van je kussen en je matras

Je hoofdkussen werkt samen met je matras. Die twee moeten dus goed op elkaar afgestemd zijn.

Vuistregel:
• Hoe harder je matras, hoe steviger je kussen
• Hoe zachter je matras, hoe zachter je kussen

Waarom? Op een zacht matras zak je al wat weg, dus heeft je nek minder extra ondersteuning nodig. Op een stevig matras juist wel.

Welk kussen past bij jouw slaaphouding?

Je slaaphouding speelt een grote rol bij het kiezen van het juiste kussen.

Rugslaper
Lig je op je rug? Dan ligt je nek van nature al vrij goed. Je nek ligt in deze houding al het best in zijn natuurlijke houding.

Ga voor: Een zacht tot middelhoog kussen. Bekijk bijvoorbeeld de hoofdkussens van Dreamtime Kapok of 3D.

Zijslaper
Slaap je op je zij? Dan heeft je nek meer ondersteuning nodig om recht te blijven. Op deze manier blijven je hoofd en nek op dezelfde hoogte als je ruggengraat.

Ga voor: Een steviger en dikker kussen. Bekijk bijvoorbeeld de hoofdkussens Silvana Comfort, bij een stevig kussen kies je voor geel of groen.

Buikslaper
Slaap je op je buik? Dan komt er veel spanning op je nek te staan.
Eerlijk is eerlijk: deze houding is niet ideaal. De kans is namelijk groot dat jouw nekklachten komen van het op je buik liggen. Dit zorgt voor extra spanning op je nek.

Blijf je toch zo liggen?
Ga voor: Een zo dun en zacht mogelijk kussen. Bekijk bijvoorbeeld het hoofdkussen Maxi Easy.

Veel nekpijn? Kies voor een traagschuimkussen

Heb je vaak last van je nek? Dan kan een traagschuimkussen een slimme keuze zijn.

Dit type kussen:
• Vormt zich naar je hoofd en nek
• Blijft de hele nacht stabiel
• Zorgt voor een natuurlijke houding

Daardoor krijgt je nek precies de ondersteuning die het nodig heeft. Bekijk hoofdkussen Maxi Cloud.

Waar let je nog meer op?

Een goed kussen is persoonlijk. Wat voor de één perfect ligt, voelt voor de ander totaal niet fijn.

Denk daarom ook aan:
• Je lichaamsbouw
• Je persoonlijke voorkeur (zacht, gemiddeld of stevig)
• Eventuele klachten in nek, schouders of rug

Wat levert een goed kussen je op?

Een passend hoofdkussen kan echt het verschil maken.

Je merkt het aan:
• Minder nek- en hoofdpijn
• Betere ondersteuning tijdens het slapen
• Meer comfort en diepere slaap

Tot slot

Lig je niet meer lekker? Dan is je kussen misschien toe aan vervanging. Wacht daar niet te lang mee, want een goede nachtrust begint bij de juiste basis.

Mijn Reuze tip? Test verschillende kussens en voel wat bij je past. Kom langs bij een van onze winkels of doe alvast onze kussen keuzehulp!

Slaap lekker en droom groots!

Een warme groet,
De Reuzzz